„Člověk je sám, zároveň však neexistuje mimo vztahy.“

Erich Fromm

Kdy mne vyhledat

Konkrétně řešíte nebo se nalézáte v situaci:

Důležité je mít motivaci a ochotu ke změně.

Během života se mohou objevit dny, týdny i měsíce, kdy se necítíte být úplně ve své kůži. Nedaří se vám v práci, cítíte se nespokojení ve vztahu, nerozumíte si s rodinou, přáteli, ztrácíte energii a zájem o svět.

 

Může se vám zdát, že se cyklíte, že vaše cesta je málo osvětlená, dokonce se ztrácí v mlze a vy si nejste jisti, kam směřujete.

Zaskočí vás osud, nenadálá a nečekaná životní rána. 

 

Jindy chcete najít začátek niti v klubku problémů a rozmotávat ho tak, jak si přejete vy. Ne jak vám to radí či dokonce diktuje okolí.

Odhodlali jste se k prvnímu, třeba i druhému kroku, ale chcete ve změnách pokračovat.

Daří se vám, všímáte si pozitivních změn a chcete objevenou dovednost využít i v jiných oblastech života.

  • Vztahové problémy (nefunkční vztahy s nejbližším okolím, s rodinou; snažíte se vyrovnat s rozchodem, rozvodem; řešíte vztahový trojúhelník, chcete si uvědomit v jakém vztahu toužíte žít; zlepšit kvalitu mezilidských vztahů)

  • Problémy v zaměstnání (toužíte změnit práci; zlepšit organizaci práce, komunikaci s nadřízenými nebo podřízenými kolegy; máte  syndrom vyhoření)

  • Vstoupila vám do života nemoc - onemocněl váš blízký nebo vy 

  • Potřebujete podpořit v zásadní životní změně

  • Existenciální problémy (pocity smutku, kladete si otázky po smyslu života, zažíváte pocity strachu, úzkosti)

  • Chcete změnit myšlení a přístup k životním situacím; získat odlišný pohled na řešení problémů; přepsat zažité vzorce chování