„Člověk je sám, zároveň však neexistuje mimo vztahy.“
Erich Fromm
Kdy mne vyhledat
Konkrétně řešíte nebo se nalézáte v situaci:
Důležité je mít motivaci a ochotu ke změně.
Během života se mohou objevit dny, týdny i měsíce, kdy se necítíme být úplně ve své kůži. Nedaří se nám v práci, cítíme se nespokojení ve vztahu, nerozumíme si s rodinou, přáteli, ztrácíme energii a zájem o svět.
Může se nám zdát, že se cyklíme, že naše cesta je málo osvětlená, dokonce se ztrácí v mlze a my si nejsme jisti, kam směřujeme.
Zaskočí nás osud, nenadálá a nečekaná životní rána.
Jindy bychom si přáli najít začátek niti v klubku problémů a začít ho rozmotávat tak, jak si přejeme my. Ne jak nám to radí či dokonce diktuje okolí.
Odhodlali jsme se k prvnímu, třeba i druhému kroku, ale chtěli bychom ve změnách pokračovat.
Daří se nám, všímáme si pozitivních změn a rádi bychom objevenou dovednost využili i v jiných oblastech života.
-
Vztahové problémy (nefunkční vztahy s nejbližším okolím, s rodinou; snažíte se vyrovnat s rozchodem, rozvodem; řešíte vztahový trojúhelník, chcete si uvědomit v jakém vztahu toužíte žít; zlepšit kvalitu mezilidských vztahů)
-
Problémy v zaměstnání (toužíte změnit práci; zlepšit organizaci práce, komunikaci s nadřízenými nebo podřízenými kolegy; máte syndrom vyhoření)
-
Vstoupila vám do života nemoc - onemocněl váš blízký nebo vy
-
Potřebujete podpořit v zásadní životní změně,
-
Existenciální problémy (pocity smutku, kladete si otázky po smyslu života, zažíváte pocity strachu, úzkosti)
-
Rádi byste změnili myšlení a přístup k životním situacím, získali odlišný pohled na řešení problémů, přepsali zažité vzorce chování